Weer aan het werk na vakantie? Zo start je fris, gefocust en zonder stress
Zo start je na je vakantie weer fris én gefocust – zonder kopje onder te gaan in je mailbox.
Manage jouw energie en tijd
Zomers timemanagement en energiebalans
De zomer is geen excuus om lui te worden. Maar het is wél een uitnodiging om het rustiger aan te doen. Minder rennen, meer reflectie. Minder moeten, meer mogen. En precies dat maakt zomers timemanagement en energiebalans zo waardevol.
Relaxed op vakantie: zo zorg je voor rust
De zomer lonkt, de koffers staan klaar, maar je hoofd zit nog vol to-do’s en onafgewerkte e-mails. Herkenbaar? Voor veel professionals is de aanloop naar de vakantie een stressvolle periode. En eenmaal op bestemming duurt het vaak dagen voordat je echt kunt ontspannen. Hoe zorg je ervoor dat je niet alleen relaxed op vakantie gaat, maar ook écht tot…
Hoe timemanagement en drijfveren je team energie, samenwerking én resultaat opleveren
Waarom goed timemanagement geld oplevert (en hoe drijfveren daarbij het verschil maken) Meer energie en minder uitval door slim timemanagement Als leidinggevende wil je het beste uit je team halen. Meer energie en minder uitval door slim timemanagement. Maar wat als je merkt dat de samenwerking stroef verloopt, de energie uit het team wegsijpelt en…
Het belang van het persoonlijk ontwikkelbudget
In een wereld die voortdurend verandert, is persoonlijke ontwikkeling essentieel voor zowel professioneel succes als persoonlijk welzijn. Een van de meest waardevolle hulpmiddelen die je kunt gebruiken om je persoonlijke groei te stimuleren, is jouw persoonlijk ontwikkelbudget. Dit budget is niet alleen een extraatje, maar zeker een investering in jezelf, met tal van voordelen die…
Een volle agenda? Super! | Hoe krijg je meer tijd voor jezelf
Wat is het toch heerlijk om een volle agenda te hebben! Of niet dan? Ik hoor je denken; jij zegt toch altijd dat je ruimte in je agenda moet houden, ruimte om adem te halen en onverwachte zaken te kunnen opvangen? Hoe krijg je meer tijd voor jezelf? Als jij van hot naar her rent…
5 tips voor deze zomer
De zomer is een tijd van warme zonnestralen, ontspanning en vakanties. Het is ook een perfecte tijd om je te richten op persoonlijke ontwikkeling. Terwijl de wereld langzaam tot leven komt en de dagen langer worden, biedt de zomer een ideale gelegenheid om jezelf te herontdekken, nieuwe vaardigheden te ontwikkelen en je doelen na te…
Focus in 5 stappen
Heb jij ook moeite om gefocust aan een concentratie klus te werken? Word je continu afgeleid door mail, collega’s en telefoon? In dit artikel geef ik jou mijn tips voor focus in 5 stappen. Je kan jezelf in 10 minuten volledig focussen! Tips focus in 5 stappen 1. Schrijf je hoofd leeg Als er steeds…
Maak eenvoudig ruimte op jouw harde schijf
Hoe minder je aan dingen denkt, des te meer ruimte je hebt om over dingen na te denken. Vergelijk jouw hoofd maar eens met de harde schijf van een computer. Zodra de harde schijf vol raakt, wordt deze trager. Dit gebeurt er ook met jou als aan heel veel dingen moet denken. Maak ruimte op…
Eerste hulp na de vakantie
Help! De vakantie is voorbij en ik heb een tsunami aan mail in mijn mailbox Eerste hulp op de eerste dag na de vakantie De vakantie is voorbij, je bent lekker bijgekomen tijdens jouw vrije weken. Even geen mail, telefoon of collega’s die jou nog meer werk geven dan je eigenlijk aan kan. Maar dan,…
End of content
End of content
