De zomer is geen excuus om lui te worden. Maar het is wél een uitnodiging om het rustiger aan te doen. Minder rennen, meer reflectie. Minder moeten, meer mogen. En precies dat maakt zomers timemanagement en energiebalans zo waardevol.
De zomer lonkt, de koffers staan klaar, maar je hoofd zit nog vol to-do’s en onafgewerkte e-mails. Herkenbaar? Voor veel professionals is de aanloop naar de vakantie een stressvolle periode. En eenmaal op bestemming duurt het vaak dagen voordat je echt kunt ontspannen. Hoe zorg je ervoor dat je niet alleen relaxed op vakantie gaat, maar ook écht tot…
Waarom goed timemanagement geld oplevert (en hoe drijfveren daarbij het verschil maken) Meer energie en minder uitval door slim timemanagement Als leidinggevende wil je het beste uit je team halen. Meer energie en minder uitval door slim timemanagement. Maar wat als je merkt dat de samenwerking stroef verloopt, de energie uit het team wegsijpelt en…
We hebben allemaal die momenten waarop we wel wat extra energie kunnen gebruiken. Of het nu gaat om een drukke werkdag, een intense sportsessie of gewoon de alledaagse uitdagingen die op ons pad komen, energie is de brandstof die ons helpt om vooruit te komen. Maar wist je dat er mensen en situaties zijn die…
Word jij ook gek van jouw mailbox? Word jij ook helemaal gek van alle mailtjes die je de hele dag door ontvangt? Ontploft jouw mailbox regelmatig en heb je dan geen overzicht meer? Als je niet uitkijkt kun je de hele dag vanuit je inbox blijven werken. En heb je net weer een heleboel e-mails…
Volgens Stephen Covey (auteur van ‘de 7 Eigenschappen van effectief leiderschap’) zijn er 2 manieren om te bepalen of je ergens je tijd aan zal besteden. Je kunt ergens op reageren omdat het urgent is, omdat het iets is wat nu je aandacht grijpt. Een idee, een verzoek, een bericht of een acuut probleem. Of…
Focus is about saying No Zeg eens vaker ‘nee’! Wees eens eerlijk, vind jij het ook vervelend om nee te zeggen? Vinden ze je dan nog wel aardig? En zeg eens eerlijk, als er iets gebeuren moet, staan ze dan direct aan jouw bureau? Ondertussen stapelt jouw werk zich op, zie jij door de bomen…
Timemanagement is ook goed gebruik maken van jouw beschikbare energie Ik start elke werkdag met een braindump. Eén van mijn rituelen voor energie. Rituelen of ritme op bepaalde momenten van de dag geven rust en ruimte om de ‘chaos’ van de rest van de dag goed door te komen. Rituelen voor energie Dagstart Een braindump…
Ziezo, die eerste werkdag na je weekend zit er weer op. De tijd is voorbijgevlogen. Er stond niets of weinig in de agenda, de ideale dag direct na het weekend. Maar als je nu terugkijkt op wat je de hele dag hebt gedaan… Geen idee! Al die dingen waar je vandaag mee aan de slag…
The 7 habits of highly effective people Het boek ‘The 7 habits of highly effective people’, in het Nederlands ‘De 7 eigenschappen van effectief leiderschap’, is al in 1989 door Stephen R. Covey geschreven. En nog steeds relevant, misschien nog wel relevanter dan de afgelopen jaren! Deze 7 eigenschappen geven ons handvatten en richtlijnen in…
End of content
End of content
06 14 64 69 95
info@katrieneggens.nl
© 2025 Energie- en timemanagement | Katrien Eggens Training & Organizing | Algemene voorwaarden | Privacyreglement | Disclaimer | Realisatie: iVendo Marketing Groningen